胶原蛋白的重要性我们很早就知道，我国自古就有补充胶原蛋白的传统。传统观念认为，吃猪蹄可以美容，那是因为猪蹄的动物皮层和肌腱组织中含有丰富的胶原蛋白。但有多少能被人体消化吸收呢？它真的有保健作用吗？让我们一起探索吧。
多喝骨头汤可以补充胶原蛋白吗？
胶原蛋白食物中的胶原蛋白是一种大分子蛋白质，分子量约为400,000-600,000道尔顿，而人体能吸收的胶原蛋白分子量为2,000-5,000道尔顿。无论骨头汤中含有多少胶原蛋白，甚至是完全煮沸的牛筋汤、鱼汤、猪蹄汤等，最终都能被人体吸收。同时，喝骨头汤也不可避免地消耗大量的脂肪。
吃猪蹄相当于直接服用胶原蛋白？
就像喝骨头汤一样，按照普通人的消耗量，一顿猪蹄中能够被人体消化吸收的胶原蛋白量微乎其微，根本不足以衡量5-5的需求量。每天为人体补充10克胶原蛋白。的。过多食用猪蹄还会摄入大量脂肪，对健康不利。人体器官本身需要自行分解普通食物中的大分子蛋白质。过多食用普通高蛋白食物会增加人体器官的负担。按照当今的饮食水平，人体器官常常处于超负荷状态。有用。
为了解决饮食与补充胶原蛋白的矛盾，直接摄入已经水解成肽的蛋白质，可以大大提高人体的吸收率，而不增加人体器官的负担。所以说，选择的是安全健康的胶原蛋白肽。产品是补充胶原蛋白最健康的方式。
外用胶原蛋白护肤品能否为肌肤补充足够的胶原蛋白？
将胶原蛋白涂在表皮上，可以通过增加皮肤表皮的亲水性，暂时增加皮肤水分，减少缺水性皱纹。要从根本上解决问题，我们要知道，皮肤衰老、松弛的真正罪魁祸首是真皮层胶原蛋白的流失，支撑皮肤的内部“弹簧网”失去弹性，无法抵抗重力。
而且，外用胶原蛋白护肤品的作用只停留在所应用的皮肤范围内，远远不能满足人体对胶原蛋白的需要。外用和口服胶原蛋白肽可以由内而外直达皮肤表面，将营养输送到身体各个需要胶原蛋白的部位，让人焕发“由内而外的美丽”
食用5~10克杰康每天的胶原蛋白肽可以快速、直接地被人体吸收，并且：
☑ 无脂肪
☑ 低热量
☑ 零胆固醇
☑ 不会增加肠道及其他器官的负担
胶原蛋白肽经临床证明，能快速到达皮肤表面、真皮、骨骼关节以及身体各个器官，为需要胶原蛋白的身体组织“添砖加瓦”。
发布时间：2022年6月15日
